33 años como Asociación
De la mano de Isabel Lara, nuestra profe de mindfulness (titulada en Mindfulness en Contextos de Salud por la Universidad Complutense de Madrid*), exploraremos cómo habitar nuestro cuerpo y nuestras emociones desde la atención y la amabilidad. 🪷 Plazas limitadas. Este taller nos invita a mirarnos hacia adentro, a reconocernos y escucharnos desde la atención. […]
El 25 de noviembre no es solo una fecha en el calendario: es la memoria viva de tres mujeres —Patria, Minerva y María Teresa Mirabal— que lucharon por la libertad y la igualdad de derechos. Las hermanas Mirabal, dominicanas, fueron asesinadas en 1960 por orden del dictador Rafael Leónidas Trujillo. Por ellas, y por su […]
💜 Noviembre 2025: Y tú, cuántas veces has mirado hacia otro lado? La violencia no empieza con un golpe. Empieza con un mal gesto, con una mirada, con un silencio. En Nosotras Mismas trabajamos todo el año para visibilizar, prevenir y combatir la violencia contra las mujeres, y en noviembre reforzamos este compromiso con motivo […]
(Porque la forma en que me hablo también importa) 💜 ¿Alguna vez te has detenido a escuchar cómo te hablas a ti misma? A veces, sin darnos cuenta, nuestra voz interior se vuelve exigente, crítica o injusta, y eso termina afectando nuestra autoestima, nuestro ánimo y la manera en que nos relacionamos con el mundo. […]
Os invitamos a participar en un taller de reflexión y análisis con Begoña San José, Premio Derechos Humanos APDHE 2025, primera secretaria de Mujer del sindicato CCOO y referente histórica del movimiento feminista en España, además de socia y amiga de Nosotras Mismas. 📅 Miércoles 10 de diciembre ⏰ 18:00 h 📍 En nuestra sede […]
Con motivo del Día Internacional de Tolerancia Cero con la Mutilación Genital Femenina, nuestra socia y amiga Ana de la Fuente, médica pediatra, nos ofrecerá una charla imprescindible sobre la Mutilación Genital Femenina. Ana ha desarrollado gran parte de su carrera profesional en el Hospital de Cooperación Internacional, lo que le aporta una mirada experta […]
Este mes cambiamos la fecha habitual para disfrutar de una visita muy especial a la Iglesia de San Marcos, una de las joyas menos conocidas del barroco madrileño. Un espacio luminoso, elegante y cargado de historia que sorprende por su belleza y singularidad. La visita será guiada por el guía oficial de la iglesia, que […]
Con Maite Martínez, trabajadora social y técnica en igualdad Iniciamos un ciclo de 4 sesiones en las que visionaremos la serie “Querer”, seguida de coloquio y debate. Considerada por la crítica como una de las series españolas más valientes y necesarias sobre violencia sexual y consentimiento. Apunta las fechas: Miércoles 18 de febrero – 18:00 […]