Habitarse con atención plena: consciencia y autocuidado para relaciones libres y sanas
Asociación de Mujeres Nosotras Mismas Chamberí Calle Santa Engracia 108, MadridDe la mano de Isabel Lara, nuestra profe de mindfulness (titulada en Mindfulness en Contextos de Salud por la Universidad Complutense de Madrid*), exploraremos cómo habitar nuestro cuerpo y nuestras […]