COMO MANEJAR LA ANSIEDAD EN TIEMPOS DIFICILES
La incertidumbre, la inseguridad y el miedo a lo desconocido, son sentimientos muy comunes que están apareciendo en nosotras debido a la difícil situación que estamos viviendo. En este taller aprenderemos mecanismos de afrontamiento útiles, que mediante el autoconocimiento y hábitos saludables aumenten nuestro bienestar emocional. Taller dirigido por la psicóloga Laura Quijano. VIERNES 20 […]