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COMO MANEJAR LA ANSIEDAD EN TIEMPOS DIFICILES

noviembre 20 / 11:00 - 12:00

La incertidumbre, la inseguridad y el miedo a lo desconocido, son sentimientos muy comunes que están apareciendo en nosotras debido a la difícil situación que estamos viviendo.

En este taller aprenderemos mecanismos de afrontamiento útiles, que mediante el autoconocimiento y hábitos saludables aumenten nuestro bienestar emocional.

Taller dirigido por la psicóloga Laura Quijano.

VIERNES 20 Y 27 DE NOVIEMBRE Y 11 DE DICIEMBRE EN HORARIO  DE 11:00 A 12:00 H

A través de la plataforma zoom

Imprescindible inscripción previa por teléfono 620285883 / 914424991

email: contacta@nosotrasmismas.org

 

COMO MANEJAR LA ANSIEDAD EN TIEMPOS DIFICILES

Detalles

Fecha:
noviembre 20
Hora:
11:00 - 12:00
Categoría del Evento:
Etiquetas del Evento:

Organizador

Asociación de Mujeres Nosotras Mismas Chamberí
Teléfono:
914424991
Web:
nosotrasmismas.org

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