Asociación de Mujeres

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ROMPIENDO LA DEPENDENCIA EMOCIONAL. CICLO DE TALLERES ‘MUJER Y SALUD MENTAL’ POR LAURA QUIJANO, PSICÓLOGA

Asociación de Mujeres Nosotras Mismas Chamberí Calle Santa Engracia 108, Madrid

¿Alguna vez has sentido que das todo en una relación y recibes muy poco? 🤔 La dependencia emocional puede ser difícil de identificar, pero sus efectos son profundos en nuestra salud mental. 🌸 Reflexiona con estas preguntas: ¿Siempre buscas su aprobación para sentirte bien contigo misma? ¿Tu estado de ánimo depende de cómo te trata […]

CICLO TALLERES MUJER Y SALUD MENTAL

Asociación de Mujeres Nosotras Mismas Chamberí Calle Santa Engracia 108, Madrid

¿Sufres de ansiedad? ¿Sientes una amenaza constante en tu día a día? ¿Estás en alerta continua, como si algo malo pudiera pasar en cualquier momento? ¿Te sientes cada vez más aislada de tu entorno? Te invitamos a participar en nuestro Ciclo de Talleres de Mujer y Salud Mental, donde exploraremos estas sensaciones y aprenderemos herramientas […]

CICLO DE CHARLAS PARA AUMENTAR NUESTRO BIENESTAR EMOCIONAL

Asociación de Mujeres Nosotras Mismas Chamberí Calle Santa Engracia 108, Madrid

La próxima charla para nuestro bienestar emocional tendrá lugar el jueves 25 de abril a las 10:30 h. El tema en esta ocasión será "La necesidad de aprobación" La necesidad de ser aceptadas y queridas debilita a la persona y tiene consecuencias negativas en nuestra autoestima. Al vencer esta necesidad, descubrimos una forma equilibrada de […]