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Taller Cuidar sin descuidarse

11 noviembre, 2019 / 11:00 - 12:30

Este taller quiere concienciar a las mujeres de las consecuencias que tiene sobre la salud el cuidar de una persona en situación de dependencia. Dando la importancia que se necesita al hecho de cuidarse a sí mismas, aprendiendo a quererse y hacerse respetar en su entorno.
Contenidos:
▪Los cuidados y el circuito del cuidado (cuidamos, nos   cuidan,  autocuidado)
▪Me respeto, me respetan.
▪Autoestima: la mujer que quiero ser.
▪Técnicas de relajación y conciencia corporal.
Dirigido a mujeres cuidadoras de algún familiar en situación de dependencia, excuidadoras y potenciales cuidadoras.
Taller  desarrollado por Fundación Mujeres  Programa de Empoderamiento de cuidadoras.
Taller gratuito.  Se ruega confirmar asistencia

Detalles

Fecha:
11 noviembre, 2019
Hora:
11:00 - 12:30
Categoría del Evento:
Etiquetas del Evento:

Organizador

Asociación de Mujeres Nosotras Mismas Chamberí
Teléfono
914424991
Ver la web del Organizador

Local

Asociación de Mujeres Nosotras Mismas Chamberí
Calle San Bernardo 120
Madrid, Madrid 28015 España
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