Retomamos las  charlas para aumentar nuestro bienestar emocional.
La primera de ellas será el miércoles 17 de noviembre de 11 a 12 h.
Como manejar las discusiones de forma constructiva.
Los conflictos que nos llevan a discutir son frecuentes incluso con quienes mejor nos llevamos.
Son algo normal ya que somos individuos con opiniones, valores y deseos diferentes.
Pero si se manejan mal o no se afrontan pueden producirnos sentimientos negativos como ansiedad, impotencia, frustración, enfado o resentimiento.
Aceptemos su existencia y aprendamos estrategias para  manejarlos mejor
La charla estará dirigida por nuestra psicóloga Susana Saez.
Es presencial en la sede de la Asociación, con aforo reducido por lo que es imprescindible inscribirse.