Nuestras charlas sobre bienestar emocional cambian de día, ahora serán los últimos jueves de mes a las 10:30 h
La charla de octubre será «Ejercitando la memoria» estará impartida por nuestra psicóloga Susana Sáez.
La memoria nos permite guardar en nuestro interior vivencias, aprendizajes, imágenes etc., que pertenecen a nuestro pasado y que gracias a ella podemos recordar y adaptarnos mejor a nuestro entorno.
La memoria es básica para el mantenimiento de la calidad de vida, conocerla y ejercitarla nos ayudará a mantenerla en forma.
Esta charla se complementará el próximo mes con un taller práctico sobre gimnasia mental
Jueves 26 de octubre a las 10:30 h
Imprescindible inscripción previa