El jueves 25 de enero a las 10:30 h tendremos una nueva charla para aumentar nuestro bienestar emocional.
El tema a tratar es «Control de la irritabilidad»
Enfado, rabia, ira molestia, etc. son estados relacionados con la irritabilidad, son la respuesta cuando algo o alguien nos molesta. Aprendamos a conocer y controlar esta emoción que puede ser tan dañina para nosotros y para los demás.
Las charlas están dirigidas por la psicóloga Susana Sáez.
Imprescindible inscripción previa