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Ciclo charlas sobre bienestar emocional

25 abril, 2017 / 10:30 - 12:00

El martes 25 de abril  de 10:30 a 12 h tendrá lugar la cuarta charla para aumentar nuestro bienestar emocional. En esta ocasión el tema sobre el que tratara sera “Control de la irritabilidad”

Enfado, rabia, ira molestia, etc, son estados relacionados con la irritabilidad.

Son las respuestas que damos cuando algo o alguien nos molesta y forman parte del llamado”termómetro de la ira”. Hasta un cierto nivel, podemos tener control sobre nuestro enfado, pero si dejamos que el termómetro siga subiendo, será la ira la que tome el control sobre nosotros.

Aprendamos a conocer y controlar esta emoción que puede ser dañina para nosotros mismos y para los demás.

 

La charla estará dirigida por la psicóloga Susana Saez.

Imprescindible confirmar asistencia.

Ciclo charlas sobre bienestar emocional

Detalles

Fecha:
25 abril, 2017
Hora:
10:30 - 12:00
Categoría del Evento:
Evento etiquetas:

Organizador

Asociación de Mujeres Nosotras Mismas Chamberí
Teléfono:
914424991
Página Web:
nosotrasmismas.org

Lugar

Asociación de Mujeres Nosotras Mismas Chamberí
Calle San Bernardo 120
Madrid, Madrid 28015 España
+ Google Map
Teléfono:
914424991
Página Web:
nosotrasmismas.org

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