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Charlas para aumentar nuestro bienestar emocional. La memoria

Dentro del ciclo de charlas para aumentar nuestro bienestar emocional tendremos dos nuevas citas en las que trataremos un tema que nos parece de gran importancia.
El martes 30 de octubre de 10:30 a 12.00 h, hablaremos sobre la Memoria.
La memoria es una función del cerebro que permite al organismo, codificar, almacenar y recuperar la información del pasado.
La memoria se puede definir como la capacidad del cerebro de retener información y recuperarla voluntariamente
Solemos quejarnos de nuestra “mala memoria” cuando tenemos olvidos, que además de molestarnos, pueden llegar a preocuparnos.
Un buen programa de entrenamiento puede estimular nuestras habilidades mentales. No nacemos con buena o mala memoria, por eso, podemos aprender a mejorarla a cualquier edad.
La charla estará dirigida por la psicóloga Susana Saez
Imprescindible inscripción previa
 
 

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