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Charlas para aumentar nuestro bienestar emocional. Gimnasia Mental

Martes 27 de noviembre de 10:30 a 12.00 h, hablaremos y descubriremos todo sobre la Gimnasia Mental.
La memoria puede ser entrenada mediante estimulación cognitiva y diversos tipos de juegos mentales. Ejercicios que combinan estrategias físicas y mentales para un mejor rendimiento del cerebro, generando nuevas conexiones entre las neuronas, mejorando así el equilibrio y el aprendizaje, a través del uso de ambos hemisferios cerebrales.
«El cuerpo se me arruga, es inevitable, pero no el cerebro. Mantenlo ilusionado, activo, hazlo funcionar y nunca se degenerara».  Rita Levi 1909-2012  (neuróloga italiana, Premio Nobel de Medicina en 1986)
La charla estará dirigida por la psicóloga Susana Saez
Imprescindible inscripción previa
 
 

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