Charlas para aumentar nuestro bienestar emocional. Gimnasia Mental

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Martes 27 de noviembre de 10:30 a 12.00 h, hablaremos y descubriremos todo sobre la Gimnasia Mental. La memoria puede ser entrenada mediante estimulación cognitiva y diversos tipos de juegos mentales. Ejercicios que combinan estrategias físicas y mentales para un mejor

HABILIDADES SOCIALES: HACER Y RECIBIR PETICIONES

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Taller práctico dirigido por la psicóloga clínica   Pilar González Gallego, viernes 26 de octubre de 18:30 a 20:00 h. Todos sabemos lo difícil que nos suele resultar pedir lo que necesitamos, porque solemos vivirlo como una señal de vulnerabilidad o

Charlas para aumentar nuestro bienestar emocional

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Tercera charla del ciclo, en esta ocasión el tema tratará sobre La necesidad de aprobación, tendrá lugar hoy 26 de junio de 10.30 a 12.00 h. Estará dirigido por la psicóloga Susana Saez Es imprescindible confirmar asistencia La necesidad de

Poner límites a los demás

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Taller práctico”Poner límites a los demás” hoy viernes 8 de junio de 18:30 a 20.00 h. Dirigido por la psicóloga clínica Pilar González Gallego. Dado que el aforo es reducido se ruega confirmar asistencia. El objetivo de este taller es

Charlas para aumentar nuestro bienestar emocional

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Segunda parte de la charla que tiene como tema las Habilidades Sociales  hoy 29 de mayo de 10:30 a 12:00 h. Estará dirigida por la psicóloga Susana Saez. Es imprescindible confirmar asistencia La Habilidades Sociales son  los facilitadores de la

Claves para aumentar nuestra Motivación

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Taller “Claves para aumentar nuestra Motivación” viernes 18 de mayo a las 18:30 h. Dirigido por la psicóloga Laura Quijano La motivación es nuestro motor de arranque y lo que nos impulsa a actuar. El grado de motivación en cada

Charlas para aumentar nuestro bienestar emocional

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Comienza este nuevo ciclo de charlas para aumentar nuestro bienestar emocional. Esta primera charla tiene como tema las Habilidades Sociales y estará dividido en dos partes, la primera tendrá lugar hoy 24 de abril de 10:30 a 12:00 h. Estará

Afrontar la ansiedad cotidiana

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Afrontar la ansiedad cotidiana, taller práctico dirigido por la psicóloga clínica Pilar González Gallego. Tendrá lugar hoy viernes 20 de abril de 18.30 a 20:00 h Imprescindible confirmar asistencia Las personas que vivimos en las grandes ciudades  nos movemos a

Ciclo charlas para aumentar nuestro bienestar emocional

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Tercera charla  del ciclo  Charlas para aumentar nuestro bienestar emocional, impartidas por nuestra psicóloga Susana Saez. Los últimos martes de mes en horario de 10:30 a 12.00 h. La cuota de cada charla es de 5 € y es imprescindible inscribirse

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