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Si necesitas hablar con alguien, en nuestras psicólogas podrás encontrar una mano amiga. Tomarse en serio un cambio de actitud es el primer paso.
Llámanos, pide una cita y comienza a crear hábitos de vida que te ayuden a conseguir tu bienestar emocional
Atrévete a pedir y a recibir apoyo, escucha y ayuda.
Ahora es un buen momento para hablar de eso que te inquieta, hace sufrir, o aquello que te cuesta abordar.
Resuelve tus conflictos y aquellos aspectos de tu vida que no funcionan.
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Si necesitas hablar con alguien, en nuestras psicólogas podrás encontrar una mano amiga. Tomarse en serio un cambio de actitud es el primer paso.
a pedir y a recibir apoyo, escucha y ayuda. Ahora es un buen momento para hablar de eso que te inquieta, hace sufrir, o aquello que te cuesta abordar.
tus conflictos y aquellos aspectos de tu vida que no funcionan. Llámanos, pide una cita y comienza a crear hábitos de vida que te ayuden a conseguir tu bienestar emocional
Sentirnos bien o mal, depende en muchas ocasiones de la interpretación que hagamos de las situaciones que vivimos, si es errónea seremos mas vulnerables y eso pone en juego nuestro bienestar.
Aprendamos a percibir la realidad sin distorsiones que nos resten bienestar.
Impartida por la psicóloga Susana Sáez
29
NOVIEMBRE
10:30h
En cualquier ámbito de nuestra vida podemos encontrarnos con personas difíciles que pueden hacernos sentir mal.
Nos crean culpa, frustraciones, nos manipulan etc.
No esperes que cambien, aprende estrategias para protegerte y ponerles limites.
Impartida por la psicóloga Susana Sáez