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SUMMARY:Taller Cuidar sin descuidarse
DESCRIPTION:Este taller quiere concienciar a las mujeres de las consecuencias que tiene sobre la salud el cuidar de una persona en situación de dependencia. Dando la importancia que se necesita al hecho de cuidarse a sí mismas\, aprendiendo a quererse y hacerse respetar en su entorno.\nContenidos: \n▪Los cuidados y el circuito del cuidado (cuidamos\, nos   cuidan\,  autocuidado)\n▪Me respeto\, me respetan.\n▪Autoestima: la mujer que quiero ser.\n▪Técnicas de relajación y conciencia corporal.\nDirigido a mujeres cuidadoras de algún familiar en situación de dependencia\, excuidadoras y potenciales cuidadoras.\nTaller  desarrollado por Fundación Mujeres  Programa de Empoderamiento de cuidadoras.\nTaller gratuito.  Se ruega confirmar asistencia
URL:https://nosotrasmismas.org/evento/taller-cuidar-sin-descuidarse/
LOCATION:Asociación de Mujeres Nosotras Mismas Chamberí\, Calle Santa Engracia 108\, Madrid\, Madrid\, 28003\, Spain
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SUMMARY:Visita Museo del Prado
DESCRIPTION:Visita en grupo\, comentada y dirigida para ver en el Museo Nacional del Prado las obras donados por Hans Rudolf Gerstenmaier.\nMiércoles 13 de noviembre a las 17:00 h. Inscripciones hasta el lunes 11 de noviembre.\nEntre las recientes donaciones de pinturas del siglo XIX al Museo del Prado\, la de Hans Rudolf Gerstenmaier es singular no solo por su número\, once obras\, sino también por su concentración en el arte de los últimos años del siglo XIX y principios del XX.\nCon esta donación\, se incorporan al Prado pintores como Darío de Regoyos\, Hermen Anglada-Camarasa\, Eduardo Chicharro\, Ignacio Zuloaga y Joaquín Mir. Museo del Prado\n 
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SUMMARY:Seminario de Literatura de noviembre
DESCRIPTION:El Seminario de  Literatura del mes de noviembre tendrá lugar el lunes 18 a las 18:30 h.\nEn esta ocasión tenemos dos libros para leer y comentar:\n-Nada se opone a la noche de la escritora francesa Delphine de Vigan.\nEspléndida y sobrecogedora crónica familiar\, pero también  una reflexión sobre la «verdad» de la escritura. Y esta elección a veces es dolorosa\, porque en el viaje de la cronista al pasado de su familia irán aflorando los secretos más oscuros. La novela más galardonada (5 premios) en Francia en 2011 \n– Hözuki\, la libreria de Mitsuko de la novelista y traductora canadiense Aki Shimazaki\nBellísima novela breve que nos descubre a una autora contemporánea japonesa a tener muy en cuenta\n 
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SUMMARY:Ciclo de charlas para aumentar nuestro bienestar emocional
DESCRIPTION:Primera clase del ciclo de charlas para aumentar nuestro bienestar emocional\, en esta ocasión trabajaremos las Habilidades Sociales.\nMiércoles 27 de noviembre de 10:30 a 12:00 h.\nImpartida por la psicóloga Susana Saez\nImprescindible inscripción previa\nLas habilidades sociales se pueden definir como las herramientas de comunicación\, tanto verbal como no verbal\, que usamos para relacionarnos con las demás personas de forma eficaz y saludable.\nLos seres humanos somos seres sociales y\, por tanto\, debemos adquirir una serie de habilidades sociales que nos permitan vivir en armonía con los que nos rodean\, puesto que necesitamos a los demás para sobrevivir y para disfrutar de una vida emocionalmente sana.\nEn esta ocasión nuestras charlas se transforman en un taller práctico\, donde aprenderemos herramientas para relacionarnos con los demás  de forma efectiva y mutuamente satisfactoria
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LOCATION:Asociación de Mujeres Nosotras Mismas Chamberí\, Calle Santa Engracia 108\, Madrid\, Madrid\, 28003\, Spain
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SUMMARY:Visita exposición Valentín Carderera
DESCRIPTION:Visita a la exposición»Valentín Carderera. Dibujante\, coleccionista y viajero romántico» .\nMiércoles 27 de noviembre a las 17.30 h en la Biblioteca Nacional. Visita en grupo dirigida y comentada.\nInscripciones hasta el 25 de noviembre\nPintor\, estudioso\, divulgador\, coleccionista y viajero\, la trayectoria vital de Valentín Carderera y Solano (Huesca\, 1796 – Madrid\, 1880) está marcada por los esfuerzos dedicados a la salvaguarda del patrimonio histórico español. \nCarderera recorrió gran parte de la Península para dejar testimonio a través del dibujo y la acuarela de monumentos destacados\, muchos de ellos en peligro de desaparición ante la fuerza de la modernización que impuso el nuevo orden liberal. Biblioteca Nacional
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LOCATION:Biblioteca Nacional de Es\, Pº de Recoletos\, 20-22\, Madrid\, España
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