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SUMMARY:Visita a la exposición "Piranesi\, diseñador y anticuario"
DESCRIPTION:Visita a la exposición «Piranesi\, diseñador y anticuario» el viernes 11 de junio a las 11:30 h.\nUCM BIBLIOTECA HISTÓRICA MARQUÉS DE VALDECILLA\, Calle del Noviciado\, 3 (metro Noviciado)\n«Giovanni Battista Piranesi\, (Mogliano di Mesttre\, 1720-Roma\, 1778) fue un arqueólogo\, arquitecto\, investigador y grabador italiano. Realizó más de 2000 grabados de edificios reales e imaginarios\, estatuas y relieves de la época romana así como diseños originales para chimeneas y muebles.\nLa Biblioteca Histórica de la Universidad Complutense de Madrid se une a la reivindicación de la faceta más creativa de Piranesi con esta exposición de dos de sus series de diseño más celebradas: Diverse Maniere d’adornare i cammini ed ogni altra parte degli edifizi (1769) y Vasi\, candelabri\, cippi\, sarcofagi\, tripodi\, lucerne\, ed ornamenti antichi (1778).\nLa exposición consta de las siguientes secciones: Piranesi y el diseño ecléctico\, Piranesi y el diseño de chimeneas\, Piranesi y el gusto egipcio\, Piranesi y el diseño de mobiliario\, Piranesi anticuario.» https://biblioteca.ucm.es/exposiciones\nLa visita estará supervisada y dirigida por Carmen Jiménez\, profesora del taller de Literatura.\nInscripciones hasta el 9 de junio. Plazas limitadas\nEn la visita se seguirán todos los protocolos sanitarios y las normas establecidas por tal motivo en el centro.\n 
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LOCATION:Biblioteca historica Marques de Valdecilla\, Calle del Noviciado\, 3\, Madrid\, España
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SUMMARY:Club de Lectura del mes de mayo
DESCRIPTION:Nuestro Club de Lectura del mes de mayo tendrá lugar el martes 18 a las 18:30 h.\nEl libro recomendado para leer este mes es «El baile de las locas» de la escritora francesa Victoria Mas.\n«El hospital psiquiátrico de la Salpetrière\, a finales de 1800 es “un vertedero de mujeres que ponen en peligro el orden social. Un asilo para aquellas cuya sensibilidad no responde a lo esperado. Una cárcel para las culpables de tener una opinión” en una sociedad dominada por los varones: los padres y los maridos.\nVictoria Mas\, en su ópera prima\, es capaz de contarnos qué significaba el Salpetrière\, cómo funcionaba y qué función tenía en la sociedad parisina de un determinado momento histórico\, a través del caso de tres mujeres que coinciden en el hospital entre 1885 y 1890.»\nA TRAVÉS DE LA PLATAFORMA ZOOM\nImprescindible inscripción previa  Teléfonos 620285883 / 914424991\nemail: contacta@nosotrasmismas.org
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SUMMARY:Club de Lectura mes de abril
DESCRIPTION:El próximo encuentro del Club de Lectura será el martes 20 de abril a las 18.30 h.\nEl libro recomendado para leer y comentar el «Los lobos de Praga» del novelista irlandés  John Banville ganador del Premio Booker en 2005. Las obras que publica del género de novela negra las firma bajo el pseudónimo de Benjamin Black.\n«En este estupendo thriller histórico\, Benjamin\, a traves de la  mirada del protagonista nos cuenta las extrañas peripecias de Christian Stern\, un joven erudito que llega a Praga  en 1599 con la intención de hacerse un hueco en la corte del Rey Rodolfo II de Habsburgo. La misma noche que llega al lugar\, en una calle apodada el Callejón de Oro cerca del castillo imperial\, se encontrará con el cadáver de una joven vestida de forma elegante con un gran tajo en el cuello. Al dar el aviso del hallazgo\, Christian Stern se verá envuelto como sospechoso del crimen\, pero el emperador lo reclutará entre sus favoritos  para que averigüe quién mató a la muchacha que resultará ser la última amante de Rodolfo».\nA TRAVÉS DE LA PLATAFORMA ZOOM\nImprescindible inscripción previa\nTeléfonos 620285883 / 914424991   email: contacta@nosotrasmismas.org\n 
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SUMMARY:Club de Lectura marzo
DESCRIPTION:El Club de Lectura de marzo tendrá lugar el martes 16 a las 18:30 h.\nEl libro recomendado para leer y comentar es «La Pasión»\, novela escrita por la escritora posmodernista inglesa Jeanette Winterson y que fue publicada en 1987.\n«Venecia\, en los años en que Napoleón arrasa Europa con sus ejércitos. Henri\, un joven cocinero al servicio del general\, se enamora perdidamente de Villanelle\, una hermosísima criatura de pelo rojizo y pies deformes que conoce como nadie los secretos de las góndolas y de las salas de juego donde los nobles del lugar apuestan su fortuna entre sonrisas y frases galantes…»\nA TRAVÉS DE LA PLATAFORMA ZOOM\nImprescindible inscripción previa\nTeléfonos 620285883 / 914424991   email: contacta@nosotrasmismas.org\n 
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SUMMARY:Conferencia Mujeres científicas
DESCRIPTION:Conferencia sobre mujeres científicas\, acto enmarcado dentro de las actividades programadas con motivo del 8 de marzo.\nTendrá lugar el miércoles 10 de marzo a las 18:30 h.\nConferencia dirigida por Margarita Darlington\, licenciada en Historia.\nDurante siglos\, decenas de mentes brillantes de mujeres fueron silenciadas por su condición de género. No obstante\, muchos de los grandes hallazgos de la ciencia fueron y son obra de ellas.\nEn la actualidad el avance de las Mujeres en la Ciencia es espectacular\, gracias a la toma de conciencia de las mismas\, a la información y al empuje del Feminismo y España se recupera aceleradamente del retraso histórico que padecía.\nA través de la plataforma zoom\nImprescindible inscripción previa por teléfono 620285883 / 914424991   email:contacta@nosotrasmismas.org
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SUMMARY:CLAVES PARA AFRONTAR LAS EMOCIONES EN TIEMPOS DIFICILES
DESCRIPTION:El taller comenzará el viernes 26 de febrero y continuará el 5 y 12 de marzo. El horario es de 11:00 a 12.00 h\nEstará impartido por la psicóloga Laura Quijano\nCada persona tiene un patrón habitual a la hora de enfrentarse a los problemas y las emociones como el miedo\, incertidumbre\, ira\, etc.…lo que llamamos “estilo de afrontamiento”.\nEn este taller aprenderemos a descubrir cómo es nuestro estilo de afrontamiento a los problemas y si es eficaz o no\, según el problema al que nos enfrentemos.\nA través de la plataforma zoom\nImprescindible inscripción previa por teléfono 620285883 / 914424991\nemail: contacta@nosotrasmismas.org
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SUMMARY:Club de Lectura febrero
DESCRIPTION:Nuestro próximo encuentro en el Club de Lectura tendrá lugar el martes 16 de febrero a las 18:30 h.\nEl libro recomendado para leer y comentar es «Amor» de la escritora afroamericana Toni Morrison\, Premio Nobel de Literatura en 1993\n«Amor narra un triángulo amoroso entre Bill Cosey\, dueño de un hotel de la Costa Este\, lugar de encuentro de la gente negra «con dinero y ganas de divertirse» en los años cuarenta\, y dos mujeres que han vivido para él odiándose entre sí: Heed y Christine. Ya ancianas\, ambas se ven obligadas a convivir bajo el mismo techo».\nNovela publicada en 2003 por la escritora afroamericana Toni Morrison\, ganadora en 1993 del Nobel de Literatura.\nA TRAVÉS DE LA PLATAFORMA ZOOM\nImprescindible inscripción previa\nTeléfonos 620285883 / 914424991   email: contacta@nosotrasmismas.org
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SUMMARY:Club de Lectura
DESCRIPTION:Nuestro próximo Club de Lectura tendrá lugar el martes 19 de enero de 2021 a las 18:30 h.\nEl taller seguirá siendo virtual A TRAVÉS DE LA PLATAFORMA ZOOM\nImprescindible inscripción previa: Teléfonos 620285883 / 914424991\nemail: contacta@nosotrasmismas.org\nEl libro recomendado para esta ocasión es «El color de los sueños» de la escritora norteamericana Ruta Sepetys.\n«En la Nueva Orleans de los años 50\, Josie Moraine pasa los días soñando con una situación diferente. Su madre y ella se mudaron al Barrio Francés\, que no tiene especialmente buena fama\, cuando ella apenas tenía siete años. Ahora\, diez años después\, Josie vive en una pequeña habitación en la parte de arriba de una librería en la que le encanta trabajar\, a la vez que limpia en la casa de Willie\, la madame más conocida de toda la ciudad»
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SUMMARY:Club de Lectura
DESCRIPTION:El  encuentro de nuestro Club de Lectura de diciembre tendrá lugar el martes 15 a las 18:30 h\nEl libro recomendado para leer y comentar es «Vardo\, la isla de las mujeres» de la poeta y novelista británica  Kiran Millwood Hargrave.\n«La novela está inspirada en la tormenta terrible y real del 24 de diciembre de 1617 que mató a todos los hombres de Vardø y la sangrienta cacería de brujas que la siguió en 1621\, impulsada por el rey Cristián IV\, que deseaba consolidar la fe cristiana y acabar con el paganismo en la provincia de Finnmark.»\nA TRAVÉS DE LA PLATAFORMA ZOOM Imprescindible inscripción previa\nTeléfonos 620285883 / 914424991   email: contacta@nosotrasmismas.org
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SUMMARY:Taller sobre Acoso
DESCRIPTION:Jueves 26 de noviembre a las 19:00 h\nTaller sobre acoso\n– Violencia sexual como violencia machista\n– Magnitud de la violencia sexual\n– Especial mención a los jóvenes. Educación como principal vacuna\n– Marco legislativo actual. Falta ley sensible al género\n– Acoso sexual en el trabajo\n– Demandas del movimiento feminista\nA TRAVÉS DE LA PLATAFORMA ZOOM\nImprescindible inscripción previa: Teléfonos 620285883 / 914424991  email:contacta@nosotrasmismas.org
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SUMMARY:Taller sobre violencia de género
DESCRIPTION:Nosotras Mismas queremos aportar nuestro compromiso y conmemorar el 25 de Noviembre\, Día Internacional contra la violencia hacia las mujeres\, con dos talleres en donde analizaremos las causas y las consecuencias de las violencias de género.\nLos dos talleres se impartirán a través de la Plataforma Zoom \nImprescindible inscripción previa: Teléfonos 620285883 / 914424991  email:contacta@nosotrasmismas.org\nLunes 23 de noviembre a las 19:00 h \nTaller sobre violencia de género\n– Factores que intervienen en la violencia de género\n– Consecuencias de la violencia de género\n– Marco legislativo actual. Principales problemas en los procesos judiciales\n– Principales reivindicaciones del movimiento feminista. Avances y demandas      pendientes\n– Incidencia del covid19 en las mujeres víctimas de violencia machista
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SUMMARY:COMO MANEJAR LA ANSIEDAD EN TIEMPOS DIFICILES
DESCRIPTION:La incertidumbre\, la inseguridad y el miedo a lo desconocido\, son sentimientos muy comunes que están apareciendo en nosotras debido a la difícil situación que estamos viviendo.\nEn este taller aprenderemos mecanismos de afrontamiento útiles\, que mediante el autoconocimiento y hábitos saludables aumenten nuestro bienestar emocional.\nTaller dirigido por la psicóloga Laura Quijano.\nVIERNES 20 Y 27 DE NOVIEMBRE Y 11 DE DICIEMBRE EN HORARIO  DE 11:00 A 12:00 H\nA través de la plataforma zoom\nImprescindible inscripción previa por teléfono 620285883 / 914424991\nemail: contacta@nosotrasmismas.org\n 
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SUMMARY:Club de lectura
DESCRIPTION:El próximo encuentro en nuestro Club de lectura «El libro mágico» tendrá lugar el martes 17 de noviembre a las 18:30 h.\nEl libro recomendado para leer y comentar es «La chica salvaje» de la escritora estadounidense Delia Owens.\n«LA CHICA SALVAJE es un hermoso retrato de  la naturaleza en estado puro\, una historia apasionante sobre la madurez y un sorprendente relato policíaco con un giro final inesperado. \nDelia Owens escribe con maestría sobre la vida\, la soledad\, el sexo y  la necesidad que todos tenemos de pertenecer a una comunidad.»\nEl encuentro será por video llamada a través  DE LA PLATAFORMA ZOOM\nImprescindible inscripción previa\nTeléfonos 620285883 / 914424991   email: contacta@nosotrasmismas.org\n 
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SUMMARY:LAS PLATAFORMAS DIGITALES.
DESCRIPTION:Taller  para aprender como conectarse  y manejarlas  desde casa: zoom\, skype\, etc.\nMARTES 29 DE SEPTIEMBRE A LAS 18:00 H\nActividad semipresencial\, plazas limitas en el centro y conexión via zoom\nImprescindible inscripción previa\, Teléfonos 620285883 / 914424991\nemail:contacta@nosotrasmismas.org\nRecibirás los enlaces para conectarte por ZOOM por correo electrónico o vía Whatsapp\, una vez te hayas inscrito y te hayamos asignado plaza.
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SUMMARY:Presentación del libro Francisca de Pedraza
DESCRIPTION:Viernes 28 de febrero a las 18:30 h tendremos la presentación del libro «Francisca de Pedraza\no el triunfo de una mujer del Siglo de Oro frente a la violencia machista» de la mano de su autor\nIgnacio Ruiz Rodríguez (Catedrático de Historia de Derecho y de las Instituciones de la URJC).\nLa presentación tendrá lugar en la Biblioteca Pública José Luis Sampedro (C/ Felipe el Hermoso\, 4)\nFrancisca de Pedraza fue la primera mujer española en denunciar la violencia de género ante los tribunales.\nEn la Alcalá de Henares de finales del siglo XVI\, Francisca elevó la violencia que sufría a distintas instancias civiles\, eclesiásticas y universitarias. Un periplo judicial que culminó en un tribunal encabezado por el rector de la Universidad\, Álvaro de Ayala\, quien dictó en 1624 una sentencia excepcional: divorcio\, devolución de su dote y orden de alejamiento. No volvió a suceder algo similar hasta bien avanzado el siglo XX.\nEntrada libre hasta completar aforo.
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SUMMARY:Tarde de Leyendas
DESCRIPTION:Miércoles 19 de febrero a las 18:30 h tendremos la primera conferencia de este nuevo ciclo que hemos titulado «Tardes de Leyenda»\nHistoria\, Arte\, Literatura\, Arquitectura y Música  se darán cita en esta tarde.\nEn esta primera conferencia conoceremos los hechos mas relevantes del siglo XVII tanto dentro de la Historia como en las Artes y  los personajes que marcaron esta época.\nTardes de Leyenda esta dirigido y presentado por Carmen Jiménez (nuestra profesora del taller de Literatura) y con la colaboración de Margarita Darlington (Licenciada en Historia)\nSe ruega confirmar asistencia. Aforo limitado\n 
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SUMMARY:Diego Rivera\, artista universal
DESCRIPTION:Visita en grupo\, dirigida y comentada\, a la exposición «Diego Rivera\, artista universal» miércoles 12 de febrero a las 18:00 h en la Casa de México en España ( C/ Alberto Aguilera\, 20).\nDiego Rivera\, artista universal fue el máximo representante de la pintura moderna mexicana. \nAunque es muy conocido por su faceta de pintor de caballete\, su fama se la proporcionó su obra mural\, su activismo político y su vida personal.\nEn esta exposición podremos ver veinte obras que nos ofrecen un recorrido desde su época cuando fue estudiante en la Academia de San Carlos hasta obras de caballete realizadas en 1948. Casa de México en España\nInscripciones hasta el 11 de febrero.
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SUMMARY:Seminario  de Literatura febrero
DESCRIPTION:Este mes se adelanta el día de nuestro Seminario\, será el lunes 10 a las 18:30 h.\nEl libro recomendado para leer es «Misericordia» de Benito Pérez Galdós.\n«Misericordia escrita y publicada en 1897\, refleja la vida de las clases más humildes del Madrid de finales del siglo XIX.\nNarra la historia de Benina\, mujer de gran humanidad  que sirve en una casa de la burguesía madrileña en decadencia y se ve obligada a mendigar para ayudar económicamente a sus amos.\nEl orgullo y la importancia de las apariencias que caracterizan a estos contrastan con la bondad de Benina\, condenada a sobrevivir en un entorno hostil sin perder ni un solo instante su dignidad.»
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SUMMARY:Visita a la exposición Flores. Pedro Almodóvar y Jorge Galindo
DESCRIPTION:Miércoles 22 de enero a las 18:00 h tendremos la visita en grupo a la exposición Flores. Pedro Almodóvar y Jorge Galindo en Tabacalera. La Principal (C/ Embajadores\,51).\nLa visita estará dirigida y comentada como siempre\nInscripciones hasta el 21 de enero\n“Esta exposición es un ejercicio conjunto realizado entre dos personas esenciales en el cine y la pintura en nuestro país. Tomando como partida las fotografías de bodegones realizadas por el cineasta\, ambos han trabajado mano a mano en la creación de grandes obras pictóricas\, siendo sus herramientas la acción y el gesto espontáneo con los elementos pictóricos. \nLa reflexión sobre la flor\, como elemento básico y recurrente en toda la historia del arte\, es la perfecta excusa para el desarrollo de estas obras dirigidas\, que reivindican lo propiamente sensorial a través de la contemplación.\nLa exposición la componen casi medio centenar de obras\, la mayoría de gran formato\, destacando un gran cuadro\, sin título\, que abre la exposición y que tiene un formato de seis metros de alto por once de largo”.\n“Flores”\, organizada por el Ministerio de Cultura y Deporte\, Subdirección General de Promoción de las Bellas Artes Tabacalera. La Principal\n 
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SUMMARY:Seminario Literatura enero
DESCRIPTION:Lunes 20 de enero a las 18:30 h\, tendremos el primer Seminario de Literatura de este año\, el libro recomendado para leer es «El cuento numero trece» de la escritora británica Diane Setterfield\nCuando una vieja escritora acostumbrada a mentir y una joven librera empeñada en saber la verdad se encuentran\, regresan los fantasmas del pasado\, los secretos de una familia marcada por el exceso\, las cenizas de un incendio memorable y el perfil de un ser extraño que aparece y desaparece tras las cortinas de una mansión.\n«El cuento número trece es un espléndido homenaje a la mejor literatura del siglo XIX\, de La mujer de blanco a Rebeca\, y muy especialmente Jane Eyre: todos los elementos de la novela gótica y de misterio están ahí\, y Setterfield ha sabido combinarlos con maestría.» The Independent”
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SUMMARY:Seminario Literatura diciembre
DESCRIPTION:Seminario de Literatura lunes 16 de diciembre a las 18:30 h.\nLos recomendados para leer son: \n\nLa trenza de la guionista\, directora y actriz francesa de reconocido prestigio Laetitia Colombani\n\nLa trenza fue uno de los fenómenos editoriales de 2017. Es una narración vibrante y conmovedora\, que cuenta las historias de tres mujeres que\, nacidas en continentes muy dispares\, comparten unas ideas y sentimientos que las unen en un poderoso anhelo de libertad. \n\nAsí que pasen cinco años de Federico García Lorca
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SUMMARY:Historia de dos pintoras: Sofonisba Anguissola y Lavinia Fontana
DESCRIPTION:Visita a la exposición Historia de dos pintoras: Sofonisba Anguissola y Lavinia Fontana\, el miércoles 11 de diciembre a las 17:00 h.\nLa visita estará como siempre comentada por nuestra profesora de Historia del Arte\, pero en esta ocasión la explicación se dará antes de entrar en la sala y después y no durante la visita ya que el Museo del Prado no permite grupos dentro de la sala.\n«Sofonisba y Lavinia nacieron y se formaron en Cremona y Bolonia respectivamente\, dos centros artísticos cercanos geográficamente en Italia\, pero condicionados por sus propias tradiciones pictóricas\, sociales y culturales. \nSofonisba Anguissola\, perteneciente a una familia de la pequeña nobleza de Cremona\, encontró en la pintura un modo de alcanzar la posición social que correspondía a la familia Anguissola-Ponzoni. \nSu talento y su personalidad\, así como el empeño promocional de su padre\, la convirtieron en una dama afamada y respetable que posibilitó la práctica artística de las mujeres y forjó un mito femenino que aún perdura. \nPracticó sobre todo el retrato y fue contratada como dama de compañía de la reina Isabel de Valois\, cargo que enmascaró su papel como pintora.\nPara Lavinia Fontana\, hija de un pintor de cierto prestigio\, la pintura fue el ámbito natural que acabó por convertir\, empujada por su padre\, en su modus vivendi. \nFue la primera en ser reconocida como una profesional\, la pintora que traspasó los límites y los géneros impuestos a las mujeres. \nSu producción fue amplia y variada con numerosos retratos y pintura religiosa para iglesias y oratorios privados\, aunque también se ocupó de asuntos mitológicos\, género en el que el desnudo tenía marcado protagonismo.»  Museo del Prado
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SUMMARY:Visita exposición Valentín Carderera
DESCRIPTION:Visita a la exposición»Valentín Carderera. Dibujante\, coleccionista y viajero romántico» .\nMiércoles 27 de noviembre a las 17.30 h en la Biblioteca Nacional. Visita en grupo dirigida y comentada.\nInscripciones hasta el 25 de noviembre\nPintor\, estudioso\, divulgador\, coleccionista y viajero\, la trayectoria vital de Valentín Carderera y Solano (Huesca\, 1796 – Madrid\, 1880) está marcada por los esfuerzos dedicados a la salvaguarda del patrimonio histórico español. \nCarderera recorrió gran parte de la Península para dejar testimonio a través del dibujo y la acuarela de monumentos destacados\, muchos de ellos en peligro de desaparición ante la fuerza de la modernización que impuso el nuevo orden liberal. Biblioteca Nacional
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LOCATION:Biblioteca Nacional de Es\, Pº de Recoletos\, 20-22\, Madrid\, España
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SUMMARY:Ciclo de charlas para aumentar nuestro bienestar emocional
DESCRIPTION:Primera clase del ciclo de charlas para aumentar nuestro bienestar emocional\, en esta ocasión trabajaremos las Habilidades Sociales.\nMiércoles 27 de noviembre de 10:30 a 12:00 h.\nImpartida por la psicóloga Susana Saez\nImprescindible inscripción previa\nLas habilidades sociales se pueden definir como las herramientas de comunicación\, tanto verbal como no verbal\, que usamos para relacionarnos con las demás personas de forma eficaz y saludable.\nLos seres humanos somos seres sociales y\, por tanto\, debemos adquirir una serie de habilidades sociales que nos permitan vivir en armonía con los que nos rodean\, puesto que necesitamos a los demás para sobrevivir y para disfrutar de una vida emocionalmente sana.\nEn esta ocasión nuestras charlas se transforman en un taller práctico\, donde aprenderemos herramientas para relacionarnos con los demás  de forma efectiva y mutuamente satisfactoria
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SUMMARY:Seminario de Literatura de noviembre
DESCRIPTION:El Seminario de  Literatura del mes de noviembre tendrá lugar el lunes 18 a las 18:30 h.\nEn esta ocasión tenemos dos libros para leer y comentar:\n-Nada se opone a la noche de la escritora francesa Delphine de Vigan.\nEspléndida y sobrecogedora crónica familiar\, pero también  una reflexión sobre la «verdad» de la escritura. Y esta elección a veces es dolorosa\, porque en el viaje de la cronista al pasado de su familia irán aflorando los secretos más oscuros. La novela más galardonada (5 premios) en Francia en 2011 \n– Hözuki\, la libreria de Mitsuko de la novelista y traductora canadiense Aki Shimazaki\nBellísima novela breve que nos descubre a una autora contemporánea japonesa a tener muy en cuenta\n 
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SUMMARY:Visita Museo del Prado
DESCRIPTION:Visita en grupo\, comentada y dirigida para ver en el Museo Nacional del Prado las obras donados por Hans Rudolf Gerstenmaier.\nMiércoles 13 de noviembre a las 17:00 h. Inscripciones hasta el lunes 11 de noviembre.\nEntre las recientes donaciones de pinturas del siglo XIX al Museo del Prado\, la de Hans Rudolf Gerstenmaier es singular no solo por su número\, once obras\, sino también por su concentración en el arte de los últimos años del siglo XIX y principios del XX.\nCon esta donación\, se incorporan al Prado pintores como Darío de Regoyos\, Hermen Anglada-Camarasa\, Eduardo Chicharro\, Ignacio Zuloaga y Joaquín Mir. Museo del Prado\n 
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SUMMARY:Taller Cuidar sin descuidarse
DESCRIPTION:Este taller quiere concienciar a las mujeres de las consecuencias que tiene sobre la salud el cuidar de una persona en situación de dependencia. Dando la importancia que se necesita al hecho de cuidarse a sí mismas\, aprendiendo a quererse y hacerse respetar en su entorno.\nContenidos: \n▪Los cuidados y el circuito del cuidado (cuidamos\, nos   cuidan\,  autocuidado)\n▪Me respeto\, me respetan.\n▪Autoestima: la mujer que quiero ser.\n▪Técnicas de relajación y conciencia corporal.\nDirigido a mujeres cuidadoras de algún familiar en situación de dependencia\, excuidadoras y potenciales cuidadoras.\nTaller  desarrollado por Fundación Mujeres  Programa de Empoderamiento de cuidadoras.\nTaller gratuito.  Se ruega confirmar asistencia
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SUMMARY:Ciclo de charlas para aumentar nuestro bienestar emocional
DESCRIPTION:Primera clase del ciclo de charlas para aumentar nuestro bienestar emocional\, en esta ocasión trabajaremos las Habilidades Sociales.\nMiércoles 30 de octubre de 10:30 a 12:00 h.\nImpartida por la psicóloga Susana Saez\nImprescindible inscripción previa\nLas habilidades sociales se pueden definir como las herramientas de comunicación\, tanto verbal como no verbal\, que usamos para relacionarnos con las demás personas de forma eficaz y saludable.\nLos seres humanos somos seres sociales y\, por tanto\, debemos adquirir una serie de habilidades sociales que nos permitan vivir en armonía con los que nos rodean\, puesto que necesitamos a los demás para sobrevivir y para disfrutar de una vida emocionalmente sana.\nEn esta ocasión nuestras charlas se transforman en un taller práctico\, donde aprenderemos herramientas para relacionarnos con los demás  de forma efectiva y mutuamente satisfactoria
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SUMMARY:Exposición "BRUEGHEL\, maravillas del Arte Flamenco"
DESCRIPTION:Visita en grupo\, dirigida y comentada a la exposición «Brueghel\, maravillas del arte flamenco»\nmiércoles 23 de octubre a las 18:00 h en el Palacio de Gaviria (C/ Arenal\,9)\nInscripción y pago de entradas hasta el 21 de octubre\nUna oportunidad única para conocer la obra de una saga que marcó la historia del arte europeo entre los siglos XVI y XVII.\nOrganizada por Arthemisia España y comisariada por Sergio Gaddi\, estará compuesta por cerca de un centenar de piezas representativas de esta saga de pintores\, cuyo imaginario es reflejo de todo un periodo histórico. Palacio de Gaviria\n 
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SUMMARY:Seminario Literatura octubre
DESCRIPTION:El Seminario de Literatura del mes de octubre se celebra el lunes 21 a las 18:30 h.\nEl libro recomendado para leer y comentar es «El jardín olvidado» de la escritora australiana Kate Morton\n«En vísperas de la Primera Guerra Mundial\, una niña es abandonada en un barco con destino a Australia. Una misteriosa mujer llamada la Autora ha prometido cuidar de ella\, pero la Autora desaparece sin dejar rastro…. Un terrible secreto sale a la luz……»
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