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SUMMARY:Ciclo de charlas para aumentar nuestro bienestar emocional
DESCRIPTION:La charla del mes de mayo tendrá lugar el martes 30 a las 10:30 h \nEl tema que trataremos en esta ocasión es » Control de la ansiedad» \n«El estrés provoca que nuestro cuerpo se ponga en tensión causando dolor y molestias y haciendo que respiremos de forma incorrecta\, para lograr relajarnos es necesario que aprendamos unas técnicas adecuadas de respiración y relajación que nos ayuden a trabajar la parte física  y mental de nuestro cuerpo» \nDirigida por la psicóloga:  Susana Sáez \nImprescindible inscripción previa. Plazas limitadas \n 
URL:https://nosotrasmismas.org/evento/ciclo-de-charlas-para-aumentar-nuestro-bienestar-emocional-8/
LOCATION:Asociación de Mujeres Nosotras Mismas Chamberí\, Calle Santa Engracia 108\, Madrid\, Madrid\, 28003\, Spain
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