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SUMMARY:Taller Cuidar sin descuidarse
DESCRIPTION:Este taller quiere concienciar a las mujeres de las consecuencias que tiene sobre la salud el cuidar de una persona en situación de dependencia. Dando la importancia que se necesita al hecho de cuidarse a sí mismas\, aprendiendo a quererse y hacerse respetar en su entorno.\nContenidos: \n▪Los cuidados y el circuito del cuidado (cuidamos\, nos   cuidan\,  autocuidado)\n▪Me respeto\, me respetan.\n▪Autoestima: la mujer que quiero ser.\n▪Técnicas de relajación y conciencia corporal.\nDirigido a mujeres cuidadoras de algún familiar en situación de dependencia\, excuidadoras y potenciales cuidadoras.\nTaller  desarrollado por Fundación Mujeres  Programa de Empoderamiento de cuidadoras.\nTaller gratuito.  Se ruega confirmar asistencia
URL:https://nosotrasmismas.org/evento/taller-cuidar-sin-descuidarse/
LOCATION:Asociación de Mujeres Nosotras Mismas Chamberí\, Calle Santa Engracia 108\, Madrid\, Madrid\, 28003\, Spain
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